常见眼病食疗【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

常见眼病食疗PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第1章 中华眼病食疗发展史1

第一节 中华食疗文化1

第二节 中华眼病食疗发展历程3

第2章 眼病食疗的应用基础6

第一节 眼病食疗的原则6

第二节 眼病食疗的优点8

第三节 素食在眼病食疗中的重要地位9

第四节 合理平衡膳食是食疗防治眼病的关键9

第五节 绿色食品、优生优育是防治眼病的天然屏障11

第3章 眼病食疗与药膳14

第一节 眼病药膳十大规则14

第二节 眼病食疗药膳中的增视食材16

第三节 眼病患者在食疗药膳中的忌口及发味食材17

一、忌口17

二、发味食材19

第四节 眼病患者禁烟酒的重要意义19

第4章 不同群体的眼病食疗21

第一节 眼病食疗应因病、因人而异21

一、常体21

二、倦体22

三、湿体23

四、寒体24

五、热体26

六、瘀体27

第二节 健康长寿永葆明亮眼睛的新理念28

第5章 常用食材32

第一节 五谷类32

一、大米32

二、玉米33

三、高粱34

四、粟米35

五、薏苡仁35

六、小麦36

七、大麦37

八、荞麦37

九、燕麦38

十、谷芽39

第二节 豆薯类40

一、黄豆40

二、黑大豆40

三、赤小豆41

四、绿豆42

五、蚕豆42

六、刀豆43

七、豇豆43

八、扁豆44

九、淡豆豉45

十、红薯45

十一、魔芋46

十二、土豆47

第三节 蔬菜类47

一、南瓜48

二、冬瓜48

三、丝瓜49

四、黄瓜49

五、苦瓜50

六、番茄50

七、茄子51

八、小白菜52

九、大白菜52

十、韭菜53

十一、芹菜53

十二、菠菜54

十三、油菜55

十四、芥菜55

十五、卷心菜56

十六、茼蒿56

十七、香菜57

十八、空心菜57

十九、苋菜58

二十、马齿苋59

二十一、黄花菜59

二十二、蕨菜60

二十三、马兰61

二十四、洋葱61

二十五、大蒜62

二十六、葱62

二十七、生姜63

二十八、芋头64

二十九、竹笋64

三十、芦笋65

三十一、萝卜65

三十二、胡萝卜66

三十三、蘑菇67

三十四、香茹67

三十五、黑木耳68

三十六、白木耳69

第四节 水果类69

一、西瓜70

二、甜瓜70

三、杏71

四、李子71

五、桃子72

六、猕猴桃72

七、芒果73

八、罗汉果74

九、无花果74

十、樱桃75

十一、海棠75

十二、杨桃76

十三、梅子76

十四、杨梅77

十五、橘子77

十六、橙78

十七、柚子78

十八、柑79

十九、柠檬80

二十、金橘80

二十一、枇杷81

二十二、菠萝81

二十三、香蕉82

二十四、草莓82

二十五、椰子83

二十六、柿子84

二十七、葡萄84

二十八、山楂85

二十九、梨86

三十、凤梨86

三十一、苹果87

三十二、荸荠87

三十三、荔枝88

三十四、龙眼肉89

三十五、菱89

三十六、木瓜90

三十七、莲藕90

三十八、火龙果91

三十九、人参果91

四十、鲜莲子92

四十一、莲雾92

四十二、释迦果93

第五节 坚果类93

一、核桃94

二、腰果94

三、花生95

四、银杏96

五、芝麻96

六、干莲子97

七、栗子98

八、芡实98

九、松子99

十、葵花子100

十一、橄榄100

十二、槟榔101

十三、百合101

十四、大枣102

十五、桑椹103

十六、榛子103

第六节 畜禽类104

一、猪肉104

二、牛肉105

三、羊肉106

四、狗肉107

五、马肉107

六、兔肉108

七、鹿肉109

八、鸡肉109

九、鸭肉110

十、鹅肉111

十一、鸽肉112

十二、鹌鹑肉112

第七节 鱼海鲜类113

一、草鱼113

二、鲢鱼114

三、鲤鱼115

四、鲫鱼115

五、鲳鱼116

六、泥鳅116

七、鳝鱼117

八、鲥鱼118

九、鳙鱼118

十、桂鱼119

十一、鲈鱼119

十二、黄鱼120

十三、带鱼120

十四、鲨鱼121

十五、鲍鱼121

十六、马鲛鱼122

十七、石斑鱼122

十八、银鱼123

十九、海鳗123

二十、墨鱼124

二十一、海参124

二十二、海蜇125

二十三、海马126

二十四、甲鱼126

二十五、虾127

二十六、蟹127

二十七、螺128

二十八、海带128

二十九、紫菜129

三十、海藻130

三十一、鱿鱼130

三十二、田鸡131

第八节 蛋乳蜂蜜类131

一、鸡蛋131

二、鸭蛋132

三、鹌鹑蛋132

四、牛奶133

五、羊奶133

六、蜂蜜134

第九节 养生中草药类135

一、人参135

二、冬虫夏草136

三、黄芪136

四、枸杞子137

五、麦冬137

六、天麻138

七、山茱萸138

八、灵芝139

九、山药139

十、茯苓140

十一、陈皮141

十二、白术141

十三、当归142

十四、三七142

十五、丹参143

十六、红花143

十七、仙鹤草144

十八、白茅根144

十九、墨旱莲145

二十、升麻146

二十一、白芍146

二十二、川芎147

二十三、熟地黄147

二十四、地黄148

二十五、紫河车148

二十六、夜明砂149

二十七、决明子150

二十八、茺蔚子150

二十九、楮实子151

三十、菊花151

三十一、苍术152

三十二、半夏152

三十三、车前子153

三十四、黄芩153

三十五、黄连154

三十六、蒲公英155

三十七、鱼腥草155

三十八、金银花156

三十九、防己156

四十、防风157

十一、槐角157

十二、附子158

四十三、佛手158

四十四、木棉花159

四十五、五加皮160

四十六、葛根160

四十七、五味子161

第6章 常见眼病（食疗方）162

第一节 眼睑病162

一、睑腺炎162

二、睑板腺囊肿164

三、湿疹165

四、睑缘炎166

五、眼睑痉挛167

六、上睑下垂169

第二节 泪器病170

一、慢性化脓性泪囊炎171

二、急性泪囊炎172

三、泪囊脓肿174

四、溢泪症176

第三节 结膜病177

一、急性结膜炎177

二、慢性结膜炎179

三、球结膜下出血181

四、沙眼182

五、变态反应性结膜炎183

六、翼状胬肉184

七、角结膜干燥症186

第四节 巩膜病187

一、浅层巩膜炎188

二、深层巩膜炎189

第五节 角膜病191

一、细菌性角膜炎191

二、病毒性角膜炎192

三、泡性角膜炎194

四、真菌性角膜炎196

第六节 葡萄膜病197

一、前葡萄膜炎197

二、全葡萄膜炎199

第七节 白内障200

一、年龄相关性白内障200

二、先天性白内障203

三、糖尿病性白内障204

四、外伤性白内障206

五、并发性白内障207

六、白内障手术后209

第八节 青光眼210

一、原发性闭角型青光眼210

二、原发性开角型青光眼212

三、青光眼手术术后214

第九节 玻璃体病215

一、玻璃体浑浊215

二、玻璃体积血217

三、玻璃体切割手术后219

第十节 视网膜病220

一、视网膜动脉栓塞220

二、视网膜静脉栓塞222

三、糖尿病视网膜病变224

四、中心性浆液性脉络膜视网膜病变226

五、高血压视网膜病变228

六、肾病性视网膜病变230

七、妊娠视网膜病变231

八、年龄相关性黄斑变性233

九、黄斑出血235

十、原发性视网膜色素变性237

十一、视网膜脱离239

十二、视网膜复位手术术后240

第十一节 视路病242

一、视神经炎242

二、视神经萎缩244

第十二节 屈光不正246

一、近视眼246

二、远视眼249

三、老花眼252

四、弱视253

五、准分子激光手术术后257

第十三节 其他眼病259

一、视疲劳259

二、夜盲症261

三、角膜软化症262

四、维生素B2缺乏性眼病264

五、维生素C缺乏性眼病266

六、锌元素缺乏性眼病267

第十四节 眼外伤269

一、前房积血269

二、眼球钝挫伤271

三、眼球破裂伤273

参考文献275