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第一章 视觉决定眼界，眼界决定世界3

1.心中有梦，眼界乍开3

2.梦想使你的眼光更宽广7

3.眼光决定着目标的大小11

4.眼界的力量与梦想的实现15

5.自己决定别人看你的眼光19

6.学会换一种眼光看问题23

7.眼界有多大，舞台就有多大26

8.梦想不是空想，目标成就梦想30

第二章 走出课堂，让视觉走向生活37

1.走出课堂，让视觉走向生活37

2.建立生活档案，记录生活点滴41

3.创造生活浪花，丰富生活内容44

4.参观博物馆，了解过去的事情47

5.参观科技展，让科学走入头脑50

6.学习生活礼仪，让眼界变宽广53

7.打好社交基础，让沟通变得简单58

8.以小见大，细节决定成败62

第三章 博览全书，积累眼光的资本69

1.博览全书，积累眼光的资本69

2.名人传记，读史点亮人生73

3.诗词歌赋，雅俗共赏之乐78

4.精美散文，培养愉悦身心82

5.励志读物，改变命运86

6.小说，提高思维能力89

7.名著阅读，提高文学修养92

8.科普知识，智慧学养并存96

9.报刊杂志，跟上时代步伐100

第四章 交流学习，拓宽眼界的良机105

1.交流学习，拓宽眼界的良机105

2.快乐成长没烦恼，多与老师交流109

3.三人行，必有我师，与同学交流113

4.参加网上学习，打开广阔视野117

5.每日一记，学会跟自己交流121

6.参加科技创新，处处留心皆学问124

7.观看艺术展，培养自己的审美观127

8.参加夏令营，让身心一同成长130

9.参加军队特训营，感受别样人生133

第五章 社会实践，打开视野的窗户139

1.社会实践，培养多方面能力139

2.志愿活动，培养道德意识143

3.素质教育，身心全面发展147

4.法律宣传，学会明辨是非151

5.环境保护，关爱共有家园154

6.倡导文明，修养体现在小事上157

7.自我保护，提高自我防范意识161

8.安全教育，生命只有一次165

第六章 外出旅游，增长见识的捷径171

1.外出旅游，增长见识好处多171

2.行万里路，培养一双审美的眼睛175

3.风土人情，在玩乐中开阔眼界179

4.团队旅行，勇于展现自我风采181

5.去名胜古迹游玩，认识祖国大好河山184

6.去贫困山区，体验最自然的生活188

7.旅行，需要注意点点滴滴192

8.旅游，让思绪更好地展开196

9.旅途中的人际交往，增加开拓眼界的机会200

第七章 业余爱好，装点每天的生活207

1.打球，训练思考能力207

2.下棋，积累人生智慧211

3.绘画，陶冶高尚情操214

4.电脑游戏，启迪心灵之师218

5.吟咏诗词，丰富文化知识222

6.学琴，培养协调能力226

7.看电影，拓宽原有知识面230

8.跳舞，放松学习两不误233

9.集邮，扩充知识的乐趣236

10.演讲，锻炼随机应变能力241

第八章 网络传媒，会用才能帮助自己247

1.现代传媒与青少年的生活关系247

2.青少年与电视249

3.青少年与网络253

4.合理使用网络这把“双刃剑”256

5.博客，与人共同分享感想259