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第一章 社交心理学：今天你社交了吗1

1.豁达效应：宰相肚里能撑船3

2.适度原则：无处不需要分寸7

3.冷热水效应：先大棒，后胡萝卜10

4.刺猬法则：距离产生美14

5.圈子效应：朋友决定自我层次18

6.礼貌效应：礼多人不怪23

7.首因效应：第一次我看你的时候28

8.蝴蝶效应：不要因为“小”而忽视它34

9.曼狄诺定律：微笑是最好的名片39

心理测试44

第二章 沟通心理学：会说话者得天下49

1.倾听原则：倾听是对别人最好的恭维51

2.渐进效应：委婉说话事半功倍56

3.设防心理：用情攻破他心里的最后一道防线61

4.幽默效应：让幽默为你加分66

5.共鸣原则：原来你和我想的一样71

6.因人而异：见什么人说什么话76

7.赞美效应：把话说到他人心里81

心理测试85

第三章 爱情心理学：果汁分你一半89

1.互惠原理：得到与付出相等91

2.晕轮效应：情人眼里总有西施95

3.留白效应：别把我卡死在爱情里99

4.鲇鱼效应：不要丢掉婚姻的激情103

5.围城效应：婚结了，爱情没了107

6.吹毛求疵心理：追求完美，所以失去111

7.古德曼定理：爱TA就用心听TA说115

心理测试119

第四章 成功心理学：成功要趁早123

1.目标定律：努力，要先找到适合自己的目标125

2.坚持定律：只要你坚持就能做到129

3.登门槛效应：一种走向成功的捷径133

4.卢维斯效应：谦虚是成功的助推器137

5.卡贝定理：放弃是打开成功那扇门的钥匙141

6.竞争优势效应：成功道路上的障碍145

7.进取心理：取得成功的保障149

心理测试153

第五章 情绪心理学：爱生活，爱好心情155

1.情绪ABC理论：信念改变一切157

2.踢猫效应：你踢到那只可怜的猫没162

3.期待效应：说我行，我就行167

4.野马结局：克制才能更幸福172

5.嫉妒心理：珍爱生命，远离嫉妒177

6.杜根定律：自信才是硬道理182

7.“阿Q精神”：让心情调到阳光频道187

心理测试191

第六章 职场心理学：你的工作还好吗195

1.比伦定律：失败也是一种机会197

2.竞争心理：一场不是你“死”就是我“亡”的战争201

3.异性效应：男女搭配，干活不累204

4.凹地效应：我是职场超级明星210

5.南风效应：与同事相处讲究方法216

6.巴纳姆效应：认识并改造自己221

7.马斯洛效应：满足职员的不同需要225

心理测试230

第七章 经商心理学：靠的就是智慧233

1.破窗效应：小错误要及时制止235

2.手表定理：标准越多，越不知道迈哪只脚239

3.印刻效应：做第一名243

4.马蝇效应：竞争对手是最好的闹铃247

5.毛毛虫理论：创新者生，守旧者死252

6.名人效应：扩大影响力257

7.地位效应：盲目追随是大敌261

8.特里法则：改正即是进步268

心理测试273

第八章人生心理学：成败在于一念之间27

1.蜕皮效应：人生就像剥洋葱277

2.糖果效应：人生就是与诱惑作战的过程281

3.成就动机：强大“引擎”成就强劲动力286

4.从众效应：人云亦云，不如独立思考290

5.重复定律：不断重复便会不断加强294

6. 飞轮效应：不要害怕开始的困难，挺住就是胜利297

7.卡瑞尔公式：你还能再槽糕一些吗301

8.路径依赖性定律：选择决定结果306

心理测试310