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前言1

1药品基础知识1

1．1 药物与药品1

1．2 制剂与方利1

养宠物需防宠物病2

小知识2

1．3 剂型2

1．5 中成药6

1．6 毒药与剧药6

1．4 中药与中草药6

1．7 麻醉药品7

1．8 处方药与非处方药7

眼睛喜欢“吃”什么8

1．9 药理学与药物作用10

1．10 治疗效果与不良反应12

心脏为什么有规则而又永不停息地跳动12

对待尘埃要一分为二14

1．11药物依赖性与药物滥用15

1．12 药源性疾病16

1．13 给药途径18

怎样才算健康18

1．14 药物首过效应与生物利用度20

1．15 血-脑脊液屏障与胎盘屏障22

人体的保护反应22

1．16 药物的生物转化23

1．17 药物排泄与肝肠循环24

1．18 药物半衰期及其意义25

只吃菜不吃饭有害健康26

1．19 联合用药与药物相互作用26

洋快餐不宜多吃30

1．20影响药物作用的因素30

何谓汗34

如何吃才算科学38

1．22 化疗药与抗生素39

1．21合理用药原则39

1．23 抗菌谱与抗菌活性41

如何使自己的心理平衡42

1．24耐药性与二重感染42

1．25 药品批号、有效期与失效期43

1．27 中药的性能44

1．26 药品通用名和别名44

1．28 中药的用法47

1．29 药品的变质与贮存49

补药不等于补品50

2．1．1我国OTC 管理制度建立的基础51

2．1 概述51

2 非处方药知识51

2．1．2国家第一批OTC遴选过程及其特点52

2．1．3我国OTC管理制度建立的意义53

生命的基本单位54

2．1．4 我国OTC管理制度实施过程中的问题与对策55

过度疲劳与主动休息58

2．1．5 大力宣传我国OTC管理制度58

2．1．6 一些国家OTC使用情况简介61

2．2 一些与OTC有关的问题63

2．2．1 OTC分甲、乙两大类63

2．2．4 零售药店是否不能销售处方药64

药膳——餐桌的OTC64

2．2．2 OTC专有标识64

2．2．3 医院也可以使用OTC64

2．2．6 OTC并非绝对安全保险65

2．2．5 有的药既是处方药又是非处方药65

2．2．7 处方药与非处方药的疗效评价66

2．2．10 关于半处方药67

2．2．9 基本药物目录与OTC药品目录的用途不同67

2．2．8 同一成分不同厂家生产的OTC如何选购67

2．2．11 老年人使用OTC应注意的问题68

2．2．13 孕妇使用OTC应注意的问题69

2．2．12 小孩使用OTC应注意的问题69

2．2．14 服用某些OTC类中成药时应注意饮食70

何谓保健食品70

2．2．15 自我医疗与OTC的关系及其意义70

2．2．16 药师对病人自购OTC的指导71

2．2．18有关OTC 的误区72

2．2．17 关于健康生存模式72

2．3．1 解热镇痛药73

2．3国家第一批OTC介绍（一）——西药部分73

补充水分要及时74

保健中的“盲点”78

生活中的防癌知识84

一些有预防或抑制癌症作用的食物86

癌症的危险信号90

2．3．2 镇静助眠药91

您感冒吗（进药店购药问答）94

2．3．3 抗过敏药与抗眩晕药94

浅谈中医切脉96

中药防治感冒好处多100

2．3．4 制酸药与胃黏膜保护药105

加重心脏病的几种因素106

心绞痛的自我判断108

免疫细胞——人体的“杀敌勇士”112

心绞痛家庭救治常识116

2．3．5 助消化药120

预防心脏病的六条生活准则122

高血压病人的饮食124

2．3．6 消胀药124

2．3．7 止泻药125

高血压病人在日常生活中需注意什么128

2．3．8 胃动力药129

2．3．9 缓泻药131

用鼻呼吸好还是用嘴呼吸好132

高血压病人服药八忌136

2．3．10 胃肠解痉药137

眼皮跳是吉凶预兆吗140

2．3．11 驱肠虫药141

浅谈血脂144

2．3．12 肝病辅助药147

如何早期发现糖尿病148

2．3．13利胆药150

2．3．14 调节水和电解质平衡药153

治疗乙肝谨防药物性肝损害154

2．3．15 感冒用药156

2．3．16 镇咳药158

慢性肝炎不等于一定肝硬化160

2．3．17 祛痰药162

怎样从家族成员推断自己的健康164

2．3．18 平喘药166

如何防止类风湿性关节炎致残168

2．3．19 维生素及矿物质171

牙病不治祸及重要脏器172

指甲——天然健康测量仪176

如何让大脑远年轻178

早老性痴呆预防十法184

现代女性应防哪些病188

秋冬注意防脑卒中192

当心身边的“催老剂”196

人的大脑怕什么198

2．3．20 皮肤科用药200

老年人应提防无症状性疾病202

给男子的几点健康忠告206

威胁中年男子的几种疾病210

驾驶员服药应谨慎216

清晨不适须小心220

如何战胜“冷杀手”224

婴幼儿要按期预防接种230

吃错了药怎么办232

尖刺扎在咽部怎么办236

眼耳鼻内异物的处理238

2．3．21 五官科用药240

家庭消毒防腐常识242

如何正确使用眼药水和眼药膏246

女性谨防猫抓病250

2．3．22 妇科用药251

当心手机影响生育254

2．3．23 避孕药256

慢性病病人慎选避孕法256

少女过度手淫有害健康260

2．4 国家第一批OTC介绍（二）——中成药部分264

2．4．1 感冒类药264

给小孩灌药有学问264

浅谈药酒268

不可热敷的一些疾病272

服药与水温、饮料和食物的关系276

小儿剂量计算方法280

2．4．2 暑湿类药281

家庭备药小常识282

中药和西药能同时服用吗286

2．4．3 咳嗽类药287

胆汁及其作用288

浅谈“发物”290

服用中药的误区294

餐后保健须知298

2．4．4 脑卒中后遗症类药301

吃鱼也要讲科学302

2．4．5 眩晕类药304

这些“卫生习惯”不可取306

2．4．6 头痛类药307

不要擅自改变剂型308

2．4．7 郁证类药310

2．4．8 食滞类药311

走出使用“伟哥”的误区312

何谓清淡饮食316

女性骑车需防膀胱炎和女阴肿大318

煎煮中药有学问322

2．4．9 胃痛类药322

探望病人送什么礼品好326

心理健康指标330

2．4．10 便秘类药330

贮备突触，延缓衰老332

2．4．11 腹泻类药334

睡前不宜服用降压药336

2．4．12 虚证类药336

少女阴蒂肥大需注意338

少女为什么会溢乳340

如何防治经前浮肿342

月经疹是怎么回事344

孕妇小腿抽筋是怎么回事346

孕妇为什么要做血型鉴定348

蜜月谨防“新婚病”350

2．4．13 失眠类药351

女性阴毛多少与疾病有关吗352

2．4．14 疖类药354

应警惕外阴色素痣356

2．4．15 痔类药357

青霉素类药并未过时358

第一次吃药时不要盲目加量360

2．4．16 烫伤类药361

天天洗脚，延缓衰老362

2．4．17 冻伤类药363

何谓生物制品364

2．4．18 软组织扭性伤类药364

警惕子宫颈癌366

什么是“宫外孕”368

高锰酸钾与女性疾病370

2．4．19 颈肩痛类药370

2．4．20 腰腿痛类药372

如何利用胎动了解胎儿状况372

为什么有的药物要用“单位”来表示剂量374

2．4．21 月经不调类药375

酒精外用要慎选浓度376

葡萄胎是什么回事378

乳母泌乳不足怎么办380

脑脊液及其作用382

2．4．22 痛经类药384

孕妇下肢静脉曲张是怎么回事386

2．4．23 虫咬类药389

2．4．24 脚湿气类药391

2．4．25 粉刺类药392

酶的奥秘392

2．4．26 风瘙痒类药394

2．4．27 荨麻疹类药395

漫谈睡眠396

2．4．28 湿疹类药397

2．4．29 迎风流泪类药398

淋巴结为你报警400

2．4．30 视疲劳类药400

2．4．31 耳鸣耳聋类药401

2．4．32 鼻病类药403

警惕女性急性下腹痛404

2．4．33 咽喉病类药407

打“封闭针”是怎么回事408

手指与健脑412

2．4．34 口疮类药413

平躺有益健康414

3．1 睡眠障碍415

3 常见病非处方用药知识415

自测是否肥胖416

3．2 急、慢性胃炎418

肿瘤病人治疗期间应该怎么吃418

健康新概念422

3．3 胃及十二指肠溃疡423

“代谢综合征” 是怎么回事424

3．4 腹泻427

警惕癌前病变428

血稠是怎么回事430

3．5 便秘431

哪些情况不宜受孕434

3．6 蛔虫病和蛲虫病434

3．7 感冒437

夏令美容有诀窍438

3．8 急、慢性支气管炎442

化妆品保管有学问442

3．9 支气管哮喘446

洗浴有益健康446

3．10 慢性阻塞性肺气肿449

何谓“恶露”450

3．11 贫血451

女性不可随意洗肠452

女孩为什么爱照镜子456

3．12 暑病458

3．13 皮肤科疾病460

女性视力的危险期460

女性电脑作业要注意什么464

3．13．1 癣症464

女性易患“冷房病”466

3．13．2 皮肤癣痒症468

孕妇可以乘飞机吗470

3．13．3 湿疹470

3．13．4 接触性皮炎472

3．13．5 尿布皮炎473

患者过节特别忠告474

3．13．6 皲裂475

3．13．7 粉刺476

3．13．8 丘疹状荨麻疹477

乳母不宜代替婴儿吃药478

3．13．9 毛囊炎与疖病479

嗜购综合征是怎么回事480

3．13．10 冻疮480

3．14妇科疾病481

3．14．1阴道炎482

服用避孕药要注意营养482

放环后的自我保健484

3．14．2月经不调485

3．14．3痛经486

3．15眼科疾病488

孕妇不宜涂用清凉油488

3．15．1眼睑病490

月经期运动好吗490

3．15．2结膜炎493

乳房健美杂谈494

3．15．3角膜炎495

3．16外科及骨伤科疾病496

3．16．1烧伤496

3．16．2急慢性扭伤挫伤497

冬季谨防“主妇手”498

3．16．3痔疮499

冠心病有性别差异500

3．16．4关节炎501

肥胖——女性不孕的隐性杀手504

3．17口腔科疾病504

3．17．1牙周病505

3．17．2口腔炎507

饮食——吃些什么呢508

3．18耳鼻咽喉科疾病509

3．18．1化脓性中耳炎511

3．18．2鼻病512

阳光女孩的健康绝招512

3．18．3咽喉病515

口腔异味与疾病516

3．19身体虚弱519

女性护唇要点520

3．20病毒性肝炎520

附篇 疾病诊断基础知识525

1 疾病的发生与发展525

2 从面容和表情诊断疾病526

3 从舌象诊断疾病526

4 从体位诊断疾病527

5 从步态和姿势诊断疾病527

6 触诊527

7 叩诊528

8 让听诊器说出内情529

9 从气味诊断疾病529

10 从呼吸诊断疾病530

11 从脉搏诊断疾病531

12 从血压诊断疾病532

13 发热533

14 头痛535

15 胸痛538

16 腹痛539

17 呕吐541

18 咳嗽和咳痰542

19 吐血和便血544

20 心悸546

21 黄疸546

22 水肿547

23 疾病诊断的基本步骤及注意事项548

24 中医诊病常识550

附录553

附录1 处方药与非处方药分类管理办法（执行）553

附录2 国家非处方药目录（第一批）554

附录3非处方药专有标识管理规定（暂行）572

附录4 非处方药药品标签、使用说明书和包装指导原则573

附录5 关于暂停使用和销售含苯丙醇胺的药品制剂的通告576

附录6 常用人体化验指标参考值577

附录7 国家非处方药目录（第一批）乙类非处方药品名单579

附录8 国家非处方药目录（第二批）582

药品索引620

索引1 西药中文名索引620

索引2 中成药名索引623

后记627