35岁前要解决的50个人生问题【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

35岁前要解决的50个人生问题PDF格式电子书版下载

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一、积极人生的敌人3

1．空虚为什么会空虚3

空虚的心理疗法4

怎样使心灵充实6

2．悲观容易悲观的人8

自杀者的心理特征9

每天都乐趣无穷10

别让失望左右你的生活11

二、时刻警惕人性中的阴暗面17

3．自私合理的自私17

自私的代价18

无私19

4．贪婪贪权的心态20

贪钱的心态21

不要贪婪22

富贵不淫，贫贱不移23

5．嫉妒害人害己的嫉妒者心态25

嫉妒心理的调适26

宽容嫉妒自己的人29

6．狭隘淡化自我意识31

虚怀若谷宽容大度32

宽恕伤害自己的人34

7．偏执偏执型人格障碍36

固执者的心理补偿38

保持平和心态39

提高应变能力40

8．猜疑“疑心生暗鬼”43

把疑心消灭在萌芽状态44

猜疑会让你失去最珍贵的东西45

9．抑郁为何会患上忧郁症47

不要把苦恼加诸他人48

10．逆反为何敌对50

及时化解“逆反心理”51

叛逆心态助你成功52

11．报复冤冤相报何时了56

仇恨袋57

有仇不报是君子57

一笑泯恩仇59

12．邪恶大学生怎么了61

真心向善的念头是一个奇迹62

三、改变性格，改变命运67

13．怯懦战胜怯懦67

减轻心灵的负荷68

莫因小事而垂头丧气69

14．易怒缺乏自控的易怒者心态75

抑制愤怒的方法76

如何学会控制愤怒78

15．狂傲狂傲招致失败80

有点傲气未尝不可83

走自己的路任人评说84

16．浮躁以平常心对待物质世界的点点滴滴86

告别浮躁87

17．冲动哪些人容易一时冲动89

冲动的控制90

如何应对上司指责90

正确对待牢骚92

如何应对冷遇93

18．优柔寡断千万别祈求处处保险96

做人有主见才能获取成功99

19．懒散人天生是懒惰的101

不当惰性的奴隶102

克服懒惰103

四、解决心理问题，走向健康人生107

（一）107

20．恐惧轻度恐惧有益健康107

不要害怕失败108

不想当将军的士兵不是好兵109

21．焦虑什么是焦虑111

引起焦虑的原因112

焦虑的解除办法112

22．孤独你孤独吗？116

在孤独中创造117

孤独的成功之路118

（二）118

23．悔恨后悔的原因120

导致后悔的几种误区121

一失足千古恨121

24．抱怨报怨不如示范124

令人难忘的体谅125

不要总是责怪他人126

25．逃避心理逃避解决不了任何问题128

不要逃避责任129

面对现实挑战人生130

（三）130

26．完美完美主义者的表现133

生命要靠自己雕琢134

自我完善性格136

27．自负自负心理产生的根源138

正确认识“自大”139

有本事不必炫耀140

28．自卑产生自卑心态的原因143

从自卑的束缚下解脱出来144

克服自卑战胜自我146

29．虚荣人为什么会有虚荣心151

不为虚名所累152

豁达的人主动把荣誉让给别人153

30．攀比人比人，气死人155

攀比永无止境156

不抱怨的智慧158

（四）158

31．依赖依赖型人格障碍159

依赖妨碍自立160

如何克服依赖心理161

32．恋旧曾经的美好时光163

回忆属于过去164

善待今天165

享受此时此刻166

33．网瘾妈妈，我让网吧给害了！168

网瘾是心理病169

上网成瘾的成因170

34．酒瘾酒醉之后的千姿百态172

酒醉之后的恶行177

贪杯误事的教训178

35．好色好色就是与全社会作对180

醉美人败江山181

36．好赌好赌是一种病态183

赌是万恶之源184

豪赌的可悲下场185

怎样改变赌博恶习186

37．吝啬吝啬源于自私188

不要吝啬对别人的赞美189

慈善家文森特的故事192

不适当的节俭方式193

38．负债消费负债消费给年轻人带来了苦果196

欠债的人是奴隶197

像骗子一样的负债者199

宁可贫穷也要拒绝债务200

39．好辩不要处处与人抬杠202

无谓的争论是浪费精力203

五、战胜挫折，走向成功209

（一）209

40．挫折在不幸和失败中奋进209

笑对挫折210

失败时如何自我调整211

41．压力想得开才会过得好215

如何与压力和平共处216

42．失误轻松化解言语失误219

错怪别人怎么办221

“痴言呆语”圆谎术222

43．窘迫忘记伤痕224

不追求所有人的满意225

不怕嘲笑226

44．屈辱受辱后要奋发图强228

宽容谩骂自己的朋友229

宽容他人230

（二）230

45．缺陷面对生命的缺陷232

生理不幸给予生命动力233

个子矮仍然是心目中的“巨人”234

46．贫穷穷人最缺少的是野心236

发财的六大步骤237

实现财富梦想的要点239

47．烦恼一切只不过从头再来241

被解雇并不是一件坏事242

世界充满了就业的机会244

六、改变不好的人生信条247

48．见利忘义见利忘义翻脸不认人247

该得的利益能否不要248

淡泊名利、无欲则刚250

49．拜金主义金钱并不等于幸福252

不要做金钱的奴隶255

摆脱金钱的捆绑258

七、用理想和激情引领人生265

50．用远大抱负超越平庸没有理想和抱负是悲剧人生265